Tack för fina, peppande kommentarer!
Inget flyt
Långhelgen är över
Firade min viktnedgång lite väl mycket i helgen. Har inte bloggar för man skäms över hur man fallit för frestelsen. Helgen har innehållt en helg med många glas vin och två dagar med kolhydrater och sötsaker. I morgon börjar jag om igen. Godnatt
Godnatt!
Kort uppdatering innan jag somnar. Körde 1 timme på gymmet idag. 20min crosstrainer följt av 30min styrka med fokus på mage, rumpa och lår (lär inte kunna gå i morgon) avslutade med att jogga på bandet i uppförsbacke i 10min. Efter det åkte jag hem och lagade mat. Det blev köttfärssås med massor av rivna morötter. Mitt tips är att blanda ner morötterna i köttfärssåsen när den är färdig så morötterna blir lite varma. Sen lite gurka och tomat till det. Supergott ;)
Undra vad jag ska laga för mat i morgon. Har torsk i frysen. Tips någon?
God morgon!
Snart ska jag ut på en morgonpromenad, siktar in mig på en mil ;)
Vi hörs!
Stressad
Jag har vart, eller jag är fortfarande stressad. Har jobbat omänskligt många timmar igår och ska även göra det idag. Idag har jag turen att få lite rast på jobbet. Vad gör man inte för sina kollegor?
Har inte hunnit träna då jag kommit hem från jobbet, ätit middag o lagt mig direkt i sängen. Vad gör ni när vardagen tar över?
Idag ska jag iaf avsätta någon timme till träningen och gå raka vägen till gymmet efter jobbet :)
Seg söndag
Hur har ni det denna söndag?
Jag var uppe vid kl 9 och gick en mil. Sen åt jag frukost och efter det somnade jag igen. Vet inte vrf jag e så trött idag. Vad gör man för att bli pigg? Borde gå till gymmet men hittar inte motivationen. Vill bara ligga på soffan o äta choklad, hjälp!
2012-05-03
Det blev ingen morgonpromenad så nu blir det raka vägen till gymmet! :)
Dumma internet
Mitt internet ville inte samarbeta med mig igår. Försökte lägga upp recept med bild på min GI-ugnspannkaka som jag lagade till middag igår. Får se om jag får någon ordning på det ikväll efter jobbet :)
Jag kör vilodag idag från träningen. Det blir endast 30min promenad nu på morgonen. Vad tränar ni idag?
Helgen fortsätter :)
Det spelar ingen roll hur sent det blev igår jag måste iaf gå upp och gå min powerwalk. Ska se om jag kan få med mig någon familjemedlem. Vädret är ju precis lika fint som igår och eftersom jag är kvar ute på landet så blir det lite miljöonbyte idag :)
Vill ha, vill ha!
Var nyss på gymmet och det käns trist att se sig själv i samma gamla träningskläder varje gång. Vill ha nytt!
Jag kanske tar en liten shoppingtur i morgon, enbart för träningskläder :)
Två supermysiga (förhoppningsvis) tröjor från STADIUM. Perfekta när jag tar morgonpromenader och det är lite småkyligt ute :)
Sen såg jag sååå fina sportBH:ar på H&M's hemsida. Vårfint. Vill ha!
Äntligen helg!
Bilden är tagen igår kl 06:00 men det var fint väder redan då :)
Idag är jag bortbjuden på middag. Hur ska detta gå? Känns så otroligt pinsamt och jobbigt att tacka nej till maten om den inte är GI-vänlig. Jag får ta en liten portion och träna bort det efteråt helt enkelt!
Ha en trevlig lördag! :)
Middag på stan idag! :)
Man behöver inte sluta baka!
Jag har alltid älskat att baka sötsaker. Bakandet är roligare än ätandet. Men det är antagligen detta intresse som gjort mig tjock. Finns det bullar hemma så äter jag dom, även om jag inte är sugen.
Men jag fortsätter att baka, packar in godsakerna i en ask och ger bort dom! På det sättet kan jag fortsätta med mitt intresse. Jag bakade senast i morse och bullarna är redan ute ur huset! Jag kan fortsätta baka och glada vänner och familj äter mina bakverk :)
Nu ska jag ta en powerwalk med en vän :)
